Κυριακή, 29 Οκτωβρίου 2017 23:55

Η αλλαγή ώρας επηρεάζει με τον ύπνο μας

 χειμερινή αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου και του ξυπνήματος. Το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω και το σκοτάδι που έρχεται νωρίτερα επιδρούν στον ανθρώπινο μεταβολισμό.

Τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες των ρολογιών γύρισαν μία ώρα πίσω. Η διάρκεια των φωτεινών ωρών μας καθημερινά μικραίνει και το σκοτάδι πέφτει πλέον νωρίτερα από πριν. Η αλλαγή ώρας επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου και τους ξυπνήματός μας.

Κατηγορία Ενημέρωση
Κυριακή, 29 Οκτωβρίου 2017 00:13

Αλλαγή ώρας

Μία ώρα πίσω γυρίζουν αύριο τα ρολόγια, την άνοιξη θα πάνε μία ώρα μπροστά στο πλαίσιο της εφαρμογή ενός «τελετουργικού» που έρχεται από το παρελθόν.
Η αλλαγή της ώρας εισήχθη για πρώτη φορά στη Γερμανία κατά τον Α’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Μεταξύ των δύο παγκόσμιων πολέμων και μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, η αλλαγή καταργήθηκε.

Κατηγορία Ενημέρωση
Κυριακή, 05 Απριλίου 2015 21:22

Αλλαγή ώρας

Στις τρεις τα ξημερώματα της Κυριακής, το ρολόι γυρίζει μια ώρα μπροστά μεταφέροντας τον χρόνο σε θερινή… διάσταση. Η αλλαγή αυτή στην ώρα συμβαίνει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου προσθέτουμε μία πλασματική ώρα στις κανονικές ώρες την οποία αφαιρούμε και πάλι την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου. Έτσι, όταν έχουμε θερινή ώρα ο Ήλιος δύει μία ώρα αργότερα - σύμφωνα με τα διορθωμένα ρολόγια μας - οπότε ελαττώνεται και ο χρόνος που περνάει ανάμεσα στην δύση του Ήλιου και της ώρας που πάμε για ύπνο. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι λιγότερη κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας για τις δραστηριότητές μας απ’ ότι αν δεν αλλάζαμε την ώρα.

Κατηγορία Χρήσιμα